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スキンケア

今更聞けない正しい洗顔法

洗顔よりも洗顔後のスキンケアに重きをおいている方、多いのではないでしょうか。確かにスキンケアもとても大切ですが、洗顔も肌にとってとても大切です。
まず、洗顔にはなにを使っていますか?お化粧落としさえしていればいいと感じている方も多いかもしれません。
肌の負担を考えればW洗顔は避けたいところなので、お化粧落としにはクレンジングバームなどを使うと良いでしょう。

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そして、洗顔には固形石鹸がおすすめです。
固形石鹸の中でも、牛乳石鹸の青いパッケージを選ぶなど、余計なものが入っていない石鹸がおすすめです。
石鹸をもこもこになるまで泡だて(泡立て用のネットを使うのも良いです)、濡れた肌に乗せて伸ばすようにしたら、お湯でよく洗い流してください。

しっかり泡立てた泡で洗うことで、肌の黒ずみやくすみを改善する1歩になります。
流しすぎということはないので、しっかりよく洗い流しましょう。

そして、清潔なタオルでポンポンと拭き取るのが肌への負担が少なくおすすめです。決してゴシゴシと拭いてはなりません。
ゴシゴシと拭くと、肌の乾燥の原因になり、更に刺激することでシミのもとであるメラニンが活性化してしまいますので注意しましょう。
何事も基本が大切です。高い化粧品を買う前に、洗顔法からぜひ見直してみてくださいね。