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辛い物を食べると薄毛になる?真相は? 

辛い食べ物を食べると薄毛の原因になるイメージが多いかもしれません。
実は辛い物を食べても薄毛になりません。

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しかし、辛いものを食べると発汗して、頭皮に汗をかきやすく、頭皮が不衛生になりやすいことは確かです。そのため発汗したらシャンプーで洗うことをオススメします。髪を衛生的に保つようにすることで、血行を良くすることができ、頭皮が柔らかい状態に保つことができます。

激辛料理は抜け毛の原因?この噂の真実とは!?
「激辛料理を食べるとハゲる」と思っている人や「激辛料理は育毛にいい」と思っている人に分かれます。実際どちらが正しいか迷ってしいます。
最近は激辛ブームということもあります。辛い物が好きな方はとても気になるのではないでしょうか。
実際どちらでしょう。激辛を食べると本当にハゲるのか、それとも激辛には育毛効果があるのか?全く正反対の意見です。薄毛が気になる人にとってはとても大変な問題でしょう。

なぜ、辛いものを食べると髪の毛に良くないのか?
辛いものを食べると暑くもないのに体が内側から温まるようになります。それだけでなく真冬でも汗をかきやすいです。
辛いものの代表として唐辛子が有名です。その唐辛子に含まれるカプサイシンという成分に発汗作用があり、カプサイシンは唐辛子の主成分となっているため、唐辛子を食べると汗が出てくるようになります。
それも、それ以上に辛い激辛料理を食べることで、頭からも大量の汗が出て皮脂の分泌が多くなるため、毛穴が詰まりやすく頭皮の状態が悪くなります。激辛料理は髪の毛には良くないのです。
しかし、これはあくまでもそう言っている人たちがいるだけであり、実は科学的根拠はないのです。

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永遠に続く、円形脱毛。

わたしは高校の頃からずっと円形脱毛症に悩まされています。

20代も後半になり、この病気とはお付き合いも長くなってきたのでかなり慣れてきましたが、やはり新しく脱毛している部分が見つかると落ち込みます。

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一番最初に円形脱毛症が見つかった時はまだ女子高生で、年頃の女子だった上に見つけてくれたのが男の子だった事もあり、かなりショックでした。

病院に行くとストレスからくる脱毛症じゃないかと言われ、最近ストレスに感じることや新しく始めたことはないか?と聞かれました。

その頃は初めてアルバイトを始めたところで、毎日行きたくないしんどいと思ってたのですが、他の人もみんなこんな気持ちで仕事をしてるんだろうなと思い込んでいました。

実際はそれがストレスとなり頭皮に影響を与えていました。

その後、治すためにもアルバイトを辞めたところすっかり治りました。

ですが、数ヶ月後、また円形脱毛症が…

一度なるとクセになるらしく、ストレスを感じるとすぐに円形脱毛症になるようになってしまいました。

どんどん増えて一度に2.3個は当たり前、多いと5つほどに増える事もあります。

病院に行くと毛生え薬などを処方してもらえます。

現在は2つほどありますが髪を明るくし、頭皮と髪の色を誤魔化したり、見えないように髪を伸ばしたり、試行錯誤をして共に生きています。

ツルツルになったら悔しいですが、今のところは数個の脱毛部分で済んでるので、これからも共に生きていきます。

円形脱毛症になる人は将来禿げないって迷信も聞いたので…そちらも胸に秘めながら。

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髪質が太くて硬い多い、もっさりさん必見!髪が綺麗に見える対処法

毎朝鏡をみて髪の毛をセットするとき、「髪の毛がまとまらない」「もっさりしていてなんだか決まらない」と悩んだ経験はありませんか?

髪質が太くて硬い、多い方は悩みがちですよね。

対処法としては

美容室などのサロンで

☑髪型を変えてみる

長髪で暗い色だと、もっさりしてしまうので、ある程度髪をすいてもらったり、短めの髪型などをおすすめします。

効果あり?エメリルオイルの最安値通販サイトや使ってみた口コミなどご紹介!

☑縮毛矯正をする

縮毛矯正で髪をストレートにして、ボリュームを抑えると扱いやすい髪にすることができます。

☑髪を染める

また、髪を染めると髪質が柔らかく見えるので明るい印象にもなります。

また、毎日のケアを怠らないことも重要になってきます。

☑トリートメントをしっかりする

シャンプーあとのトリートメントや、流さないトリートメントなどでしっかりケアしましょう。

☑ドライヤーはできるだけ短時間に

ドライヤーを長時間使うと、痛んでしまう原因にもなってしまうのでできるだけ短い時間で乾かすことを心がけましょう。

また、仕上げに冷風機能を使うと、キューティクルが引き締まり、寝ぐせのつきにくくなります。

いかがでしょうか。

自分にあった対処法を試してみて、できるだけ毎朝のストレスをなくして、髪型を楽しめるといいですね。

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薄毛って遺伝するの?男性の薄毛に関して。

私が中学の頃の話です。
女友達と男友達、私の3人で日常会話をしていた時のこと。
女友達が「私、髪の毛染めた。」と言っていました。しかし、中学の校則では禁止。

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私は「本当に?全然色がついていないけど。」という返事をしていました。
女友達は染めたと主張していましたが、色は黒のまま。全く染めたという感じがないという会話をしていました。

そこに男友達が突然「染めたらはげる。」と言い出し、会話の趣旨が変わってしまいました。
髪の毛を染めたらはげるの?本当に?未だにその真実は知りません。
ただ、その男友達の父親は薄毛の人でした。

参観日もよく来られていましたが、体格が大きいことと薄毛で無駄に目立つ人でした。
おそらく、将来の薄毛の心配をしていたのだと思います。15歳程の年齢で。

よく薄毛は遺伝するという話を聞きますが、それは本当でしょうか?

もし本当だったとしても、自分の親の容姿だけで未来の自分の容姿まで決まってしまうのでしょうか?
あれから数年。私は高校を卒業し、社会人になり。髪を染めても良い職場だったので、思いっきり染めました。
ブリーチはしていませんが、重ねて染めたためほぼ金髪に。

成人式で久々に男友達を見かけましたが、髪は染めていませんでした。
遺伝ではげる、毛染めではげる。根拠のないことを気にして自由にオシャレできないのはしんどくないですか?
薄毛って男性にとっては気になるもの。しかし、若いうちから気にしてもどうしようもないなと私は思ってしまいました。

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長年悩まされたフケが

僕が中学生のときから頭からフケが出るようになりました。ノ・アルフレを使った私の口コミ!感想から解約方法まで全て暴露します!

ブラックやネイビーの制服のジャケットにフケがつくととても目立つので、当時はものすごくコンプレックスを感じていました。

それからはいろいろなシャンプーを試したのですが、ノンシリコンや薬用シャンプーをいろいろ試して見てのですがいずれも効かず…

そしてやっと見つけたシャンプーのおかげで長年のコンプレックスが解消することができました。

それが「オクト」というシャンプーです。

ドラッグストアで気軽に買えるし、まさかの500円以下で購入が可能です

てことで今回は僕のコンプレックスから開放してくれたシャンプー「オクト」を紹介します

このシャンプーはフケ・かゆみを防ぐ効果の高い有効成分「オクトピロックス」が配合されており、しっかり対策してくれます

香りはフローラル系で、泡立ちがしやすく洗いやすいです

参考までにぼくの洗髪方法を紹介します

①まずはお湯だけで髪を洗い、ワックスをある程度落とす

②オクトをしっかり泡立てて洗髪する

 ※この時、爪は立てずに指の腹でマッサージするように洗う

③シャワーで約3分くらいしっかりとシャンプーを落とす

④ドライヤーでしっかりと乾かす

以上です

ちなみに僕は泡立てる場合、100円ショップで販売されている洗顔ネットを使うようになったら、すごく泡立てしやすくしっかり洗えるようになった気がします

また、僕は短髪なのでシャンプーのみ使用していますが、髪が長い方はリンスも使用したほうがいいかもしれません

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派手髪を目指して金髪にしてみたが傷みがひどくなり…

韓流アイドルブームから派手ヘアーに憧れてまずは金髪に髪色をセルフで抜くことにしました。確実に色を入れたかった私は少し長めに放置をして完全なる金髪を目指します。そして洗い流すと思い通りの金髪に!!しかし、事件はドライヤーをかけたときに発生しました。

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いつも通り、気持ち優雅にドライヤーをかけて次のヘアカラーを入れることに胸を高鳴らせていたときです。「ブチブチ!!」勢いよく毛先が抜けていき、ひどいの切れ毛が発生してしまったのです。自慢の長髪は少しまばらなものとなってお世辞にも素敵な髪型とは言えなくなってしまいました。

私は猫っ毛なので長めのブリーチに耐えられなかったのでしょう。もちろん、その上からヘアカラーを重ねる気にはならずアフターケアに専念することにしました。

なかなか理想の髪色へ染められないことに嫌気が差すのですが完全に放置時間を欲張った自分のせいなので誰も責められません。旦那にも妙な目で見られ、近所からも軽蔑されてるような気が続く一週間。ようやく髪はサラサラになりましたが派手髪にする気は起きず少しのプリンを隠すように黒染めをして何事もなかったように過ごしています。次回はしっかり美容室で染めようかと思います。

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季節によって変わる髪

とにかく、ひどい癖毛なので髪型を決めることも一苦労。なるべく手をくわえなくするためには、長さを超ロングにするか、ベリーショートにするかしかない。でもそういうわけにもいかないので矯正をかけたり、デジタルパーマを試したりした。でも髪は痛むし、湿度によっても変わるので季節まで考えるとできることはとても少ない。白髪染めをする年齢になってからは、染めるタイミング、パーマをかけるタイミングを変えるともう考えることも嫌になる。

その他いろいろな悩みがいっぱいあり、

ノアルフレシャンプーは評判通り?本当に白髪に良いのか検証してみた私の口コミ!

癖毛特有の髪に艶がない。

髪が伸びるのが早い。

髪がなかなか乾かない。

よく抜ける。

すぐからむ。

髪に色が入りにくい。

あげていくとキリがない。

この中で最近一番困っているものがとにかく髪がなかなか乾かない。

美容師さんにも指摘されるぐらい。

なので人と温泉など行くと自分だけ

ドライヤーをしている時間が圧倒的に長く、周りに合わせると髪が半乾きの状態になる。特にロングの時は

本当に乾かなくて諦めることが多かった。髪が少なくなるのは嫌だけど手間のかかるこの髪は、どれだけ長い付き合いをしてもまだまだ上手く付き合えません。これから白髪も増えより手間がかかるようになると思うと少し憂鬱。いつも同じ状態の髪の人を見るととても羨ましいです。

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前髪問題

 わたしは髪が伸びるのがはやい。異様にはやいんです。全体的に伸びるのはまあ良いとして、困っているのは前髪。見た目を気にし始めた高校生くらいの頃から自分で切っていた。美容室にも部活が忙しくてそんなに行けなかったから。美容室でカットして貰っても、2週間くらいで目にかかり始めて邪魔になる。それは今も変わらず。もう何年も自分で切っているおかげで前髪の切り方は意外と上手になったものだ。自分に合う前髪にはできる。

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 ただ、社会人になると、もう少し小綺麗に自分をアップデートしたいもの。垢抜けたいし、雰囲気を変えたい時だってある。特に前髪の厚さを変えるのは至難の業。シースルーバングにしたいと思うと、何回か美容室に行ってしっかり整えながら前髪を伸ばさないと綺麗にできない。厚めにしたいと思っても同様。

 しかも、前髪を一定の長さを保つとしたら、2週間に一回は美容室に前髪を切りにだけにいかなければならない。前髪カットだけでも500円はかかる。月に1000円から1500円。しかも前髪だけ為に美容室に月に2回も向かうのはすごく億劫なのだ。結局自分で切る。次の美容室で「すみません、また、、、」と、苦笑いするというのを抜け出せないでいるのだ。

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量・太さがあるのに…

私の髪の毛は、幼い時から一本一本の髪の毛がしっかりしているねと美容師さんから言われ続けていました。ノ・アルフレの口コミ

しっかりしていると同時に、量も多くシャンプーを数回プッシュしないと十分に洗った心地ににはなりませんでした。

美容院は、月に一回は通わないとお風呂上りにのドライヤーが地獄のように長く感じていました。

年齢を重ねることによって、髪の毛を染めたりする機会があり、美容師さんに流行りのアッシュ系の髪色にしたいなどリクエストしたものの

私の髪の毛の質があまりにもしっかりしていることで望み通りの髪色になるためにはブリーチをしたりなど手間加えないといけないなど….。

20代に入ってから地肌オイルが増え毎晩必ず洗わないと脂っこく、地肌のかゆみがひどく冬場など夜遅くに帰宅した後にお風呂でシャンプーからコンディショナーまでするのは毎度の苦痛でした。

冬場も問題があれば、夏場にも悩み事が出てくるのは予想ができていたでしょう….。

夏場の大きな問題は、髪の毛の量で、デートなど髪の毛を下していきたいときでも首元が髪の毛で覆われてしまってとっても暑いです。

髪の毛の量が多いことで周りからは羨ましがられることは多いが実際に髪の毛の量が多いことでこのようなデメリットがあります。

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コシが無く、まとまらない髪質

私の髪の毛は、いわゆるネコッケというやつです。コシがなく、張りがなく、洗髪後乾かしてセットをしても、とにかく纏まりません。

最近、年のせいもあり(会社のストレスもあり)、何か髪の毛にますますコシがなくなるのと、薄くなってきました。ノ・アルフレの本音の口コミ

50代中盤なので、「もう仕方ないのかな」とおもう反面、「いやもう少し頑張って」との思いがあり、育毛剤、発毛剤、ケア商品を多く購入するようにありました。

特に、ネットで口コミ1位の商品が目につき、「これならいけるかも」と期待を込めて購入したものの、最初の1週間は「うん?何かコシがでてきたような」と思い込み、

ネットでも最低半年は推奨とあったので我慢しましたが、結局効果なし。正直、がっかりしましたし、ネットの口コミに見出しによくも「あんなに大きく」口コミ人気1位なんてかけるものだとおもいました。なら、以外の商品はどうか。同様につかいましたが、やはり効果なし。「使用者の95%が満足」とはどういう意味なのか。

単に私は残りの5%の人間で、効果がないのでしょう。にしても、過大な広告内容には、少しがっかりです。なにか気持ちを逆なでされたような気が。

今は、あまり意識せず、最低限日々の洗髪で頭皮を綺麗にしようかと思っています。マッサージしながらです。

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年齢と共にパサつく髪。。

20代の頃から、猫っ毛でコシのない髪質。

ボリュームを出したい。とか理想の髪型にならない、、、とか

それなりの悩みはあったけど。

でも

ハードに染めても、多少お手入れをサボっても

トリートメントなんて皆無でツヤのある髪に見えていたし、潤いもあって手触りもよかった。

ブラッシングをしても引っかかっりとか、結び目もなかったのに。

だけど、、、、

30代も中ほどに差し掛かると

いくら手入れしてもパサつきが気になる!!

寝る前には洗い流さないトリートメント

お風呂ではトリートメントにコンディショナー。

髪を乾かす前はオイル系のトリートメント

その場ではそれなりになるけれど、、、、

時間が経つにつれてパサつきがホントに気になる。。

ネットやショップ巡りで気になるトリートメントはいろいろ試したけれど、髪質に合ってる!サラサラつやつや持続!ってトリートメントには未だにまったく出会えていない。。

使いかけのトリートメントばかり溜まっていく現実。

美容院オススメのトリートメントもぜんぜん効果を感じない。

ロングヘアでもつやつやサラサラの髪の女子にすごく憧れる!!

パサつき髪ってだけで、すっごく老けて見えるから、、、

だれか助けてーぇ!

おすすめのトリートメントありますか?

1.匂いが良い!

2.パサつきが解消される!

3.お手ごろ価格で続けられる!

そんな神トリートメント。。

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年齢に伴う髪の悩みについて

40歳を過ぎてから一気に髪に変化が。

白髪はもちろんシャンプー後にドライヤーをかけている時の髪の抜ける量が多くなってきました。

元々髪の量は多いほうではないうえに毎日抜けていくので見た目も老けてきました。

コシもなくなってきているので雨の日はもちろん晴れの日でも髪はうねってしまいアホ毛がすごいです。そのせいか、顔にもまとわりつくので毎日1つに縛っているのですが、

これも頭皮も目立ってしまいます。

また分け目のところから短い白髪が何本も出てくるので抜きたくなってしまいます。

2か月に1回サロンにて白髪染めをしていますが、すぐに落ちてしまいます。

染めた部分もピカピカ光ってしまうので、自信を持つこともできません。またサロンではスパをして毛穴の掃除と血流を流してもらっているのですが、

特に変化が見られないのでどうしたら良いか悩んでいます。

髪の量が元に戻ることはないのではないかと思っているので、ウィッグしかないのかと不安です。

しかしウィッグも料金もかかりますし無理かなとも思っています。

このまま諦めたくないしいいアドバイスなんかがあれば教えていただきたいです。

人は髪で印象がだいぶ違います。顔はメイクでどうにかなりますが、髪は無理かなって思ってます。

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年齢とともに髪の悩みが増えます

私は現在アラフィフの女性です。若い頃は髪の毛の量が多くてまとまりづらい、太くて硬いといったことが悩みでした。

当時はひたすら髪の量を美容室で減らしてもらうことで対処していました。

結婚して1人目を流産した時は、何も話していないのに美容室で何かあった?と聞かれるほど髪の毛に変化がありました。

その時は、アドバイスしてもらった通り美味しいものを食べて楽しみながら過ごすようにしたら、いつしか髪の毛も艶が戻ってきたのを覚えています。その後子育てに追われてあまり髪の毛に注目することは少なく、気がつけば子ども自身も自分でパーマをかけたり、スタイリング剤を選ぶような年齢になっていました。

そして、先日自分が美容室に行った時のこと、白髪がひどくてカットとカラーもお願いしたのですが、あまりのパサつきとまとまりのなさに愕然としてしまいました。

それを美容室で話したところ、普段からのお手入れよと怒られてしまいました。今はZOOMなどで上半身だけ写る時もあるでしょう、仕事で。その時に年齢が出るのは髪の毛と肌よ。人生100年よ。そこで私がもらったアドバイスとしては、トリートメントオイルの使用といいドライヤーの選択でした。

ドライヤーはまだですが、トリートメントオイルは早速実行、思ったよりもいい感じです。大切なのは、どれだけ気にかけて手をかけるかということなんだと改めて気づかされました。

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髪は再生されるのに年齢が現れる!

髪は女性にとって、まさに顔の次、いやもしかすると顔以上に第一印象が左右してしまうものだと思いませんか?

私は現在アラフォー。ただでさえ癖毛、猫毛です。年齢によって衰えが始まってしまうと一気に老けて見えてしまうことに近年恐怖を感じています。

加齢による髪の変化にはどういったものがるのか調べてみました。

・1本1本が細くなる

・密度が低下する

・うねりが出てくる

・白髪が生えてくる

・頭皮のたるみ

・髪を生成する力が減少

と、ネガティブキャンペーンかのように衰退現象は沢山出てきます。

髪は確かに抜けて生えてを繰り返し、所謂再生をしていますが、密度が低下したり細くなったりすることにままならず、コシもなくなり、へたりが見えてきてしまい、全体的な印象が暗くなったり加齢を感じさせてしまうのは否めないようです。

ではどうしたらいいのでしょう?

・健康的な生活を心がける

(大豆イソフラボン、亜鉛などの栄養素の取り入れなど)

・ヘアケアの見直し

・頭皮ケア

(頭皮が固いと血流が滞るそう。定期的に頭皮を柔らかくする為にマッサージは必要)

・ホルモンバランスを整える

他には、最先端の毛髪再生治療なるものもあるそうです!

顔の印象以上に目がいってしまう髪の毛。ついついケアを忘れがちですが、加齢により確実に若々しさは失われています。しっかりケアしていきましょう。